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Programa
pre natal

Programa
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Aunque tengas cinco minutos, aunque estés con tu bebé recién nacido, o que tengas una hora sola en un domingo lluvioso, el contenido en constante expansión de STUDIO MUM, refleja nuestras necesidades durante la gestación y la crianza.

Nuestro material

actividad
Física

Contamos con videos de gimnasia y yoga pre y post natal para que estés activa, aliviar dolores normales, sentir bienestar y estar preparada para tu embarazo, tu parto y tu post parto

mental / emocional

Tu mente es tan importante como la parte física por eso te ofrecemos herramientas de meditación, autohipnosis entre otras y así transitar tu maternidad con confianza y serenidad

Expertos / profesionales

Una serie de temáticas con diferentes expertos en salud femenina para que tengas toda la información más actualizada



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  Más de 40 videos de actividad física (gimnasia, yoga, streching) para embarazadas y postparto adaptados y seguros.

  Videos y audios con herramientas mentales (meditaciones, auto-hipnosis, sofrología)

  Tutoriales 

  Consejos exclusivos y charlas de profesionales de la salud femenina

  Serás parte de un grupo de mamás y futuras mamás para intercambiar experiencias.

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¿POR QUÉ STUDIO MUM?

STUDIO MUM te acompaña durante tu embarazo y post parto a través de material de actividad física adaptada que te mantendrá activa y saludable, y herramientas que te permitirán encontrar bienestar y serenidad.

Contamos con herramientas como videos, guías y documentos en PDF, lives (sesiones en vivo online).

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" Gracias por todo!!! Este proceso no hubiese sido igual sin tu acompañamiento! "
Vale
ValeMamá
"Estuve usando la plataforma antes de que naciera mi hijo! Me encantó, super completo y con explicaciones muy claras. Ahora conectando de nuevo después del parto. Me resulta muy cómodo tener esa opción a mano ya que es muy fácil y práctico"
ValeriaMamá
Mi experiencia fue un 10 puntos! Aure explica muy bien, muy clara, con la voz super suave y llevadera. Se me hizo intenso pero rápido. Las clases pasan volando. Me dan ganas de hacerlo todos los días porque es muy fácil conectarse, lo hice en la alfombra de mi casa...¨
FabrinaMamá
"Los videos transmiten paz y profesionalismo. ¡El contenido es muy completo! Gracias!"
NataliaMamá
"Muy buen contenido, ejercicios super cuidados y puntuales para cada molestia o bien para ir recuperando después del nacimiento. Super recomendable sin duda alguna!"
LorenaMamá
Super bien sentí la primera clase. Me sentí bien y la cicatriz no me molestó nada. Muchísimas gracias por el espacio.
NoiaMamá
"Ayer hice la clase para aliviar el dolor de ciático y me vino excelente, además hice la de abdominales, así que seguiré con el programa! Gracias"
NaniMamá
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